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- 【2024年5月】北関東自然の中で自分と繋がるハーブリトリート with 斎名智子 レポート③2024年06月16日斎名智子オフィシャルブログ「Woman of Integrity」Powered by Ameba・・・自分だけのオリジナルブレンドを生み出す時間。 味、香り、ビジュアルなど何・・・。 今回はヨガニードラといってシャバーサナのポーズで寝ころんだまま、・・・
- 人生の残り時間を肯定的に意識する2014年08月03日MACOオフィシャルブログ「ネガティブでも叶うすごいお願い」Powered by Ameba・・・しない方なんですが、(ヨガはするので、シャバーサナのポーズが瞑想がわりなんです)・・・て、この年になって「人生の残り時間を肯定的に意識するようにな・・・
- GG戸塚のパワーヨガとヨガウェア2024年02月19日木谷美咲オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・、勉強になります今回も45分という短い時間の中で、たくさんのアーサナを行・・・ずに挟み込む) 最後のポーズ、シャバーサナでfin 以前より足首周り・・・
- ヨガ!2019年10月30日山田ローラオフィシャルブログ「~山田ん家~」Powered by Ameba・・・なっても、ちゃんとついてきてくれて、1時間のレッスンはあっという間に終わ・・・ズ。最後の5分でクールダウンとシャバーサナ。リラックスヨガと言うより・・・
- 引き寄せでどうして「ゆるい」がいいのか説明してみます2015年02月01日MACOオフィシャルブログ「ネガティブでも叶うすごいお願い」Powered by Ameba・・・(ヨガでもこのポーズを最後にします、 シャバーサナ、瞑想のポーズですね 瞑想がい・・・0%でできませんでした。もっと時間をかけたらできるだろうけど・・・
- 私の身体を見て下さい…2023年12月05日よっこ オフィシャルブログ 「Yokko」 Powered by Ameba・・・て流して整えてもらって‼︎究極な最高の時間でしたゆるみまくったafter・・・っぜん違うっ!この雰囲気の中のシャバーサナは最高に心地よかった‼︎じ・・・
- 全てを持っている 「ある」からスタート。シャバット=何もしない日にする2023年09月17日山崎拓巳の「凄いことは アッサリ 起きる」ブログ・・・ ステート(苦) 座学↓↓↓瞑想↓↓↓シャバーサナー 定着させていく。 α/θ・・・ス 11ー2 エンゼルス(日本時間16日・アナハイム) エン・・・
- 見切り発車で感じた成長2022年08月27日奥山佳恵 てきとう 絵日記・・・うコではないからヨガはしないにしても、シャバーサナで私はきっといつものように寝て・・・ンザイ笑 ミライといっしょに1時間、ヨガをして 目を閉じて横・・・
- 和久井悦子ちゃんのヨガクラスへ♩2023年02月18日Nanae Ubukata official blog Powered by Ameba・・・るヨガ+筋トレ両方の特徴を活かした、短時間で効率的なトレーニングメニュー・・・みです⭐︎最後はヨガのポーズ、シャバーサナで心身リラックスみんなで笑・・・
- ★マタニティヨガ:海外モノ★2017年03月30日八木麻衣子・・・ってしまっていたりして、慣れたら上手く時間を区切って行けるようになりたい・・・じています。\r\n \r\nシャバーサナ?という最後の休みのポーズ・・・